Migliora la tua postura e il tuo benessere con pilates macchine.
Pilates macchine e’ l’attività posturale per eccellenza.
Con l’ausilio della macchina, il tuo corpo sarà perfettamente allineato e in grado di svolgere gli esercizi nel modo corretto.
Rinforza tutti i muscoli profondi del corpo allungandoti in modo che la forza di gravita’ non ti comprima creando dei sovraccarichi, soprattutto nelle zone piu’ deboli come collo e bacino. Specifico anche per chi ha ernie, builging, spondilolistesi, protesi. Molto valido anche per le donne gravidanza
Ti offriamo 1 lezione di prova GRATIS!
SOLO SU APPUNTAMENTO (anche in small class) |
LUN – VEN 9-19 |
SABATO 10-18.00 |
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Qual’ è la differenza rispetto al pilates senza le macchine?
La differenza sostanziale fra le due tipologie di Pilates è che il lavoro con le macchine permette un recupero più rapido di alcune problematiche strutturali, proprio perché si riesce in modo più pertinente ad isolare la patologia e a rendere cosciente il cliente del proprio movimento. L’attrezzo crea dei vincoli o delle assistenze al movimento, che il lavoro a corpo libero non consente, facendo una sorta di “riequilibratura”.
Se soffri di dolori alla schiena, articolari e muscolari o semplicemente vuoi migliorare la tua postura il nostro corso di PILATES POSTURALE è quello che fa per te!
Da oggi puoi svolgere le lezioni di ginnastica posturale direttamente a casa tua, veniamo noi con tutto quello che serve per farti fare la lezione. Contattaci per maggiori informazioni.
Il Pilates: l’alleato perfetto per chi pratica sport come Padel, Tennis, Calcio e tanto altro!
Sei un appassionato di sport come Padel, Tennis o Calcio e vuoi migliorare la tua performance fisica? Il Pilates, grazie alle sue diverse varianti, si adatta perfettamente alle tue esigenze specifiche, sia che tu stia cercando di migliorare la tua mobilità, la postura, o l’esplosività nei movimenti.
Manuela
Sono anni che frequento il centro e mi sono sempre trovata bene! Di certo non manca la varietà, Patti è un vulcano attivo, ha sempre mille idee e propone sempre attività nuove e stimolanti, sia nel fitness, sia nel wellness. Frequento in particolare pilates con le macchine, lo trovo molto utile, direi indispensabile, e se a molti può sembrare un’attività banale, non lo è affatto…provare per credere! E non voglio dimenticare le ragazze dell’estetica, professionali, preparate e sempre disponili!
Silvia
Gentilezza e serietà contraddistinguono la palestra Fun Fitness gestita in modo super professionale da Patrizia e dal suo staff. L’unica palestra della zona dove il corso di Pilates si può definire tale (utilizzo delle macchine proprie di questa disciplina) e Patrizia è un’insegnante altamente qualificata.
Gli ambienti sono confortevoli e curati, i macchinari in ottimo stato.
Ultimo punto ma non per importanza, c’è sempre un sorriso ad accogliervi!
I nostri corsi di pilates
Scegli il corso di pilates che preferisci e che più si adatta alle tue esigenze fisiche. Se non sai quale scegliere, contattaci e ti aiuteremo a scegliere.
Corsi Posturali
Le lezioni possono essere svolte sia in modo individuale che in piccole classi.
La prima lezione è GRATUITA!
Gli orari dei corsi sono:
Lunedì al Sabato
Su appuntamento
Tariffe personalizzate
Le lezioni di pilates sono personalizzate in base al tipo di problema posturale.
I costi saranno quindi da definire dopo un’accurata anamnesi posturale.
Contattaci per la prima di prova GRATUITA
Corsi di
pilates.
Le lezioni possono essere svolte sia in modo individuale che in piccole classi. Se non puoi venire in palestra, offriamo anche il servizio dei corsi a domicilio.
La prima lezione è GRATUITA!
Tariffe personalizzate
Le lezioni di pilates sono personalizzate in base al tipo di problema posturale.
I costi saranno quindi da definire dopo un’accurata visita da parte nostra.
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Possiamo proporti dei pacchetti Fun Fitness molto convenienti.
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